Entretenimento

Esportes

Paintball: um esporte alucinante

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Amaury de Almeida Costa

O paintball (“bola de tinta”, numa tradução literal) pode ser praticado individualmente, mas a brincadeira fica mais divertida quando é ...

Esportes

Dicas para praticar arco e flecha

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Amaury de Almeida Costa

Os registros mais antigos sobre o arco e flecha remontam ao Egito antigo, em cerca de 3500 a.C. Os pais ...

Esportes

Você está pronto para correr?

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Amaury de Almeida Costa

Correr é uma atividade aeróbica adotada por 4,5 milhões de brasileiros, de acordo com pesquisa do IBOPE. Ela ajuda a ...

Entretenimento Viajar

Monte Verde: para os apaixonados

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Amaury de Almeida Costa

Distrito do município de Camanducaia (MG), Monte Verde está situada em um dos pontos mais altos da serra da Mantiqueira, ...

Entretenimento Viajar

O charme de Búzios

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Amaury de Almeida Costa

Búzios tem uma história conturbada. O primeiro europeu a aportar foi o navegante Américo Vespúcio, a serviço da Coroa de ...

Esportes

Treinando para a maratona

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Amaury de Almeida Costa

Não existe uma forma única para treinar para a maratona ou para qualquer outra corrida de longa distância. São vários ...

Entretenimento Viajar

As maravilhas do Espírito Santo

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Amaury de Almeida Costa

Com apenas 3,5 milhões de habitantes, o Espírito Santo possui um vasto litoral, com 78 ilhas em sua extensão. Vitória, ...

Esportes

Como surgiu o alpinismo?

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Amaury de Almeida Costa

A humanidade sempre foi curiosa e transpôs diversas serras e cordilheiras para encontrar terras férteis ou fugir de inimigos. Arqueólogos ...

Esportes

Dicas para praticar esqui

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Amaury de Almeida Costa

Nossos ancestrais já praticavam o esqui na neve, utilizando pranchas feitas de ossos de grandes animais, como mamutes. Arqueólogos acharam ...

Entretenimento Viajar

Atrações do Peru

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Amaury de Almeida Costa

Ao contrário dos brasileiros, que comemoram a descoberta do país, os peruanos consideram a chegada dos espanhóis ao seu território ...