Saúde
Saúde
Ressaca: Como curar?
O que é ressaca? Simples, é um conjunto de sintomas disparado pelo organismo, indicando que o corpo está se recuperando ...
Saúde
Alimentos energéticos
Os alimentos energéticos, também chamados calóricos ou glicêmicos, são aqueles que fornecem energia para todos os processos metabólicos: respiração, digestão, ...
Saúde
Alimentos para aumentar as plaquetas
Plaquetas ou trombócitos são células sanguíneas formadas na medula óssea. Em condições normais, uma pessoa adulta tem entre 150 mil ...
Saúde
Hemorroidas – O que são? Quais os sintomas?
Quase ninguém fala delas, o assunto é quase um tabu. Há muito tempo, a humanidade, ao menos no Ocidente, trata ...
Saúde
Lavar as mãos evita muitas doenças
Especialmente na infância, as infecções não dão trégua: é uma sequência interminável de viroses. No inverno e nos dias em ...
Saúde
O treinamento funcional
Não é preciso correr atrás de grandes definições: como o nome já diz, o treinamento funcional é uma série de ...
Saúde
Lesões na prática de esportes
Grande parte das lesões na prática de esportes acontece com os chamados atletas de fim de semana, que mantêm uma ...
Saúde
Tratamentos naturais contra o tártaro
A nossa boca é um verdadeiro universo. Apenas na língua, já foram encontradas 92 espécies de microrganismos. Alguns deles são ...
Saúde
A síndrome de burnout – Sintomas e Tratamento
Hoje em dia, são raras as pessoas que não estão submetidas ao estresse: é preciso cumprir prazos, superar metas, destacar-se ...
Saúde
Alimentos contra o câncer
A ingestão de alimentos de qualidade variados, nas quantidades certas, é um das principais estratégias de longo prazo na prevenção ...
