Dieta e Alimentação

Dieta e Alimentação

Dicas para emagrecer sem passar fome

BY
Amaury de Almeida Costa

Fazer dietas para emagrecer deixa as pessoas irritadas. Quando a fome aperta, surge o nervosismo juntamente com ela. O pior ...

Dieta e Alimentação

Qual a diferença entre leite integral, semidesnatado e desnatado?

BY
Amaury de Almeida Costa

Leite integral, semidesnatado ou desnatado. Qual destes tipos deve ser escolhido? Qual a diferenças entre eles? Em primeiro lugar, é ...

Dieta e Alimentação

Aprenda a controlar o apetite

BY
Amaury de Almeida Costa

O apetite é uma característica comum a muitas formas de vida. Ele indica que o organismo precisa de nutrientes para ...

Dieta e Alimentação

A dieta vegan

BY
Amaury de Almeida Costa

É mais que um regime alimentar: a dieta vegan é uma filosofia de vida, movida por convicções éticas que se ...

Dieta e Alimentação

Diferentes tipos de açúcar

BY
Amaury de Almeida Costa

O açúcar refinado é o mais comum e fácil de encontrar. Ele está presente nos açucareiros de quase todas as ...

Dieta e Alimentação

Adoçando com stévia

BY
Amaury de Almeida Costa

Um número cada vez maior de pessoas preocupadas com a saúde e a qualidade de vida está adoçando chás, sucos, ...

Dieta e Alimentação

Bons motivos para comer pizza

BY
Amaury de Almeida Costa

A preocupação com a saúde é um tema cada vez mais frequente no dia a dia dos brasileiros. A necessidade ...

Dieta e Alimentação

A fruta do milagre

BY
Amaury de Almeida Costa

É isto mesmo: a fruta do milagre é capaz de modificar a degustação, por exemplo, de chupar um limão. Ele ...

Dieta e Alimentação

Prebióticos e probióticos: qual a diferença?

BY
Amaury de Almeida Costa

Todos nós precisamos nos alimentar diariamente para manter a saúde e até mesmo o bom humor. Necessitamos de vitaminas, sais ...

Dieta e Alimentação

Bons motivos para não beber refrigerantes

BY
Amaury de Almeida Costa

Definitivamente, este texto não é sobre a péssima experiência de encontrar um rato morto dentro de uma lata – um ...