Amaury de Almeida Costa

Dieta e Alimentação

Mitos sobre o consumo de carne vermelha

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Amaury de Almeida Costa

No Ocidente, a carne vermelha é a principal fonte de ferro e proteínas na dieta da maioria das pessoas. O ...

Cotidiano

Telhado verde: economia e proteção ambiental

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Amaury de Almeida Costa

Ainda é uma novidade no Brasil, mas o telhado verde é bastante utilizado em construções do mundo todo: residências, indústrias, ...

Saúde

Testosterona e massa muscular

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Amaury de Almeida Costa

A testosterona é responsável pelo desejo sexual, a energia física e o bem estar pessoal. Todos os homens devem controlar ...

Esportes

Paintball: um esporte alucinante

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Amaury de Almeida Costa

O paintball (“bola de tinta”, numa tradução literal) pode ser praticado individualmente, mas a brincadeira fica mais divertida quando é ...

Esportes

Dicas para praticar arco e flecha

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Amaury de Almeida Costa

Os registros mais antigos sobre o arco e flecha remontam ao Egito antigo, em cerca de 3500 a.C. Os pais ...

Esportes

Você está pronto para correr?

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Amaury de Almeida Costa

Correr é uma atividade aeróbica adotada por 4,5 milhões de brasileiros, de acordo com pesquisa do IBOPE. Ela ajuda a ...

Entretenimento Viajar

Monte Verde: para os apaixonados

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Amaury de Almeida Costa

Distrito do município de Camanducaia (MG), Monte Verde está situada em um dos pontos mais altos da serra da Mantiqueira, ...

Mitologia

Os deuses do Olimpo

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Amaury de Almeida Costa

A montanha mais alta da região – o Olimpo – foi o local escolhido pelos gregos como a morada dos ...

Internet

Os novos domínios da internet

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Amaury de Almeida Costa

A Internet Corporation for Assigned Names and Numbers (ICANN), órgão internacional responsável pelos domínios da internet, aprovou o uso de ...

Entretenimento Viajar

O charme de Búzios

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Amaury de Almeida Costa

Búzios tem uma história conturbada. O primeiro europeu a aportar foi o navegante Américo Vespúcio, a serviço da Coroa de ...